肌のザラつきが気になったらやりたい3つの角質ケア方法|ボディケア

ボディケア

私は乾燥肌なので基本的にボディケアは保湿がメインです。

ですが、ざらつきを感じた時にやることがあります。

それが「ボディスクラブ」「垢すり」「酵素パック」の3つです。

ひとつずつ解説していきます。

全身に使うボディスクラブ

乾燥肌だからこそボディクリームの浸透が悪かったり、保湿が足りなくてターンオーバーが上手くいかず

古い角質のせいでざらざらしたりするもの。

そんな時は全身をスクラブでマッサージして古い角質を取り除きます。

シエル ソルトソープ コラーゲン配合

こちらの商品はここ数年ずっと家にストックしているもの。

1kg入っていてコスパも良いので、ケチらずにじゃんじゃん使えて気に入っています。

種類も色々ありますが私はコラーゲンかヒアルロン酸が特に好きです。

わりと固めなTHE塩!という感じ。

私の使い方はまずはいつも使っているボディソープでいつもより優しめに体を洗っていきます。

ボディソープとスクラブのダブル使いは刺激が強すぎるのでは?と思うかもしれませんが、

耳の後ろやデリケートゾーンなどはスクラブは使えないので事前にボディソープで洗うようにしています。

その後に体が濡れた状態で、このスクラブを全身にスリスリしていきます。

固めなテクスチャーなので、いったん手に取って少し水を足して滑らかにしてから塗布すると

伸びがよくマッサージできます。

水分を足さないと体につかずにボトッ!と落ちてしまう感じ。

 

体の角質が溜まってざらついている部分や、垢が溜まりやすい部分は念入りにスリスリマッサージしていきます。

私の場合はお尻の下あたりと横がなぜかよくざらつくので、そこはしっかりケアしていきます。

その後、洗い流します。

洗い流している時点で、肌のツルツル感に毎度感動します。

お尻のざらつきって、ちょっと女性として「うーん・・・」て感じですが、スクラブをやった後は

なぜか美人になったような満足感があります。w

誰かにお尻を触ってほしくなる衝動にかられますが、そこは自分で触って自己満足です。

 

そしてスクラブをやった後はたっぷりと保湿をして潤いを与えます。

角質を取り除いている分、乾燥もしやすいのでそこは注意です。

部分的に気になる時/時間のないときは垢すり

先ほども言いましたが、お尻の下の座ると丁度骨が当たる部分がざらつきやすいのですが、

全身スクラブやるのが面倒な時は垢すりでささっと済ますこともあります。

くーる&ほっと シルクあかすり 純国産絹珠絹100%

物理的に肌を擦ることになるので乾燥肌で肌が弱い人には向かないですが、私は垢すりがすごく好きです。

垢すりタオルにもよりますが、刺激が強すぎるなという時はボディソープをつけて使用するとマイルドな

刺激になります。

私の使い方はまずは普通にボディソープでいつも通り体を洗って流します。

その後に垢すりタオルを濡らして、気になる部分を擦っていきます。

目的が垢を取ることではなく、ざらつきをなくすことなので手で触ってすべすべになっていたらOKと

いう使い方です。垢が出るほどゴシゴシやっていないので、そこまで刺激はないのかもしれません。

以前、韓国旅行に行ったときに初めて韓国式アカスリを体験しましたが、それはもう体の隅々まで

しっかりと念入りにゴシゴシゴシゴシやってもらいました。その時は若かったのもあり、すべすべに

なって満足の思い出ですが、たぶんあれを今の私の肌にやったら確実に乾燥が悪化するなという感じ。

今は気になっているお尻や、膝のざらつきをささっと擦る程度で丁度良いです。

くすみや色素沈着が気になったら酵素パック

夏の日焼け跡が頑固にずーっと残っていたり、肘の黒ずみが気になるときは部分的に酵素パックを

使います。

エステラボ クリーンオフパック 300g

私はエステの業務用商品を使っています。

顔にも使えるというか、サロンではフェイシャルで使うものですが、私は体に使用しています。

酵素はタンパク質汚れに強いので、皮脂や毛穴の黒ずみにも良いですが、私は皮膚が薄いので

顔に使うとツルツルにはなるけど乾燥も激しくするので使っていません。

 

体での使い方は、この粉状の酵素を小さな入れ物に入れて水を入れて溶きます。

ペースト状になったものを、気になる部分に塗って数分放置します。

そして洗い流すというもの。

私の場合はブラのストラップが当たる部分が少し色素沈着になっていて、そこが気になるので、

お風呂の時にその部分に塗って放置の間は半身浴をしています。

定期的にやることでだいぶ色素沈着が無くなってきました。

友人が結婚式の前に黒ずんだ肘に使っていましたが、すごく綺麗になっていました。

まとめ

3つの角質ケアをご紹介しましたがいかがでしたか。

私は使う頻度は特に決めてなくて、自分で肌を触ってザラつきが気になるときにやっています。

特に夏場で汗や皮脂が出やすいときは頻度は高い気がします。

最後の酵素パックは日焼け跡にもおすすめなので、なかなか日焼け跡が消えないという時は

試してみてください。

 

 

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